Depuis que j’ai accouché, je suis incapable de reprendre le jogging. La douleur que j’ai eue lors de ma grossesse à symphyse pubienne a décidée de s’installer allègrement et de rester là. Aussitôt que je cours, les coups que ça produit rende l’endroit aussi douloureux que lorsque j’étais enceinte. Alors faut oublier le jogging jusqu’à ce que la douleur parte.
J’ai opté pour une autre option. J’ai décidé de marcher à la place. Comme j’habite au pied du Mont Arthabaska, j’ai décidé de marcher vers la montagne. Comme ça, je force encore plus :). Oui maso ! J’ai fait 5,38 km en montant et en redescendant. J’aurais pu monter carrément jusqu’en haut, mais il était 8 h du matin et je trippais pas fort à me balader dans le bois toute seule. D’ailleurs, je me suis tapée un petit sprinte pour passer le bois au pied du belvédère. Pas grand monde à cette heure là :).
Je suis rentrée, trempée à lavette. Comme si j’avais couru. Bon c’est un peu plus long… :) mais on va peut-être finir par arriver à faire quelque chose avec la madame :) !
Oh wow ! C'est tellement beau où tu vis !!! Wow !!! Quel beau paysage, mettons que ça donne le goût de faire de l'exercice :P
RépondreSupprimerJe t'envie ce matin.. quelques instants toute seule... je crois que je vais prendre exemple sur toi.
RépondreSupprimerDemain matin, j'essaierai de sortir... la journée sera p-e meilleure...
Bonne journée!!
Ben moi je te trouve bonne! La photo est d'aujourd'hui aussi?
RépondreSupprimerParce que je trouve les couleurs pas mal d'automne....
Marie-Michèle: J'avoue que c'est l'Fun ce coin là. En plus d'avoir le secteur des vieilles maisons. C'est la campagne en ville ;)
RépondreSupprimerOréole: oui ça fait du bien. Je devrais faire ça tous les jours. Avec mon mp3 :)
Béo: non c'est pas moi qui l'ai prise. Je devrais en faire une mais les couleurs ne sont pas aussi belles.. vu qu'on est l'été.
Je pensais lire avec le titre quelque chose du genre, j'ai été prise par une pluie torentielle...
RépondreSupprimerTrempée en marchant ! Tu as dû en donner des efforts !!!
La belle: bah oui.. j'y vais allègrement :) Tu devrais voir quand je cours ou je fais du karaté.. C'est épouvantable ;)
RépondreSupprimerÇa doit être signe que le corp travaille bien :-D
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